Entendê-los significa reconhecê-los quando surgem, em casa ou em outras pessoas, e nomeá-los.
As emoções falam de nós mesmos e certamente faz sentido nos perguntarmos por que, em tal momento, sentimos tal ou qual emoção.
No entanto, este questionamento constitui a fronteira com a psicologia, pois a emoção vai apelar para a história pessoal ou mesmo íntima do sujeito:
é sua responsabilidade continuar sua jornada se quiser com um psicólogo profissional mas consideramos que nosso trabalho pare aí.
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